توانا بود هر که دانا بود

اگر عرقيات گياهي يا دمنوشها تا به حال در سفره شما جايي نداشته در اينماه آنها را بهعنوان نوشيدنيهاي مناسب اين ايام امتحان كنيد. اما كدام گياهان دمنوش و عرقيات مفيدتري براي اين زمان هستند؟ دمنوش نعناع اين دمنوش براي بهبود اختلال سيستم گوارشي و نفخ بسيار مؤثر است، به همين دليل مصرف آن درماه رمضان ...

اگر در میانه دلمشغولیهای تمام نشدنی زندگی شهری آسمان شب بالای سرمان را نگاه کنیم، ممکن است از خود بپرسیم چرا این قدر ستارهها کم شدهاند؟ قاعدتا اولین چیزی که به ذهنمان میرسد این است که آلودگی هوا به هیچ چیزی رحم نکرده... چه برسد به ستارهها! واقعیت این است که قضیه عمیقتر از این حرفهاست. مساله اصلی برمیگردد به نوع جدیدی از آلودگی که رهآورد قرن معاصر برای بشر است؛ آلودگی نوری. همان نورهایی که قرار است شبها معابر و ساختمانها را روشن کند، در موارد متعددی به علت نبود مدیریت صحیح این نورهای مصنوعی و نگذاشتن سرپوشی بر آنها، آسمان را هم روشن...

اگر خودتان درد ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر را تجربه نکرده باشید قطعا در اطرافیان خود کسانی را مییابید که از چنین عارضهای رنج میبرند .فتق دیسک کمری که در اصطلاح عامه به عنوان دیسک کمر از آن یاد میشود، عارضهای است که بر اثر بیرون زدگی دیسک کمر از قسمت خلفی و در نتیجه فشار بر نخاع یا ریشههای عصبی نخاع بروز مییابد و سبب ایجاد درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها میشود. جالب آن که بیرون زدگی دیسک کمر معمولا در مقابل انجام فعالیت مکرر سنگین و خارج از توان بدن ایجاد میشود، اما ادامه مطلب را ببینید...